在大家的印象中，男人是伟岸的，强壮的。其实，男人有时候也很脆弱，特别是男人的精子。如果男性的精子出了问题的话，会给男性朋友带来很大的危害，甚至会导致男性不育。所以，男性精子很娇弱，需要特别的照顾。

那么，什么Ψ损害精子质量呢？下面，有请郑州天伦医院专家文昌振来介绍一下。

1、精子怕高温高热：

高温对精子而言是很不适应的，男性如果喜欢穿着紧身的内裤、牛仔裤或是有泡热水澡等习惯，甚至时常在高温下工作，长期下去对精子的生存是很不利的。

2、烟酒成分荼毒精子：

据调查研究，香烟中的尼古丁成份会伤及精子，导致男性精液中的含精量下降，同时也会增加精子畸形的含量;此外酒精则会使生殖功能减弱，从而导致染色体异常，进一步导致胎儿畸形或发育不良。

3、精子也会发脾气：

情绪低落、精神欠佳等都会对人体内分泌造成不良的影响，睾丸的生精功能也因此而发生紊乱，精子数可能因此骤减，严重的话还会引发不孕。

文昌振主任提醒：当男性朋友精子出现问题的时候，应该高度重视起来，要及时到医院进行相应的检查，找出病因后对症治疗。