据相关部门调查,近年来,我国男性精子质量急剧下降,这造成了很多男性出现生育困难的现象。而吃什么补精子?也是男性朋友讨论的一个话题。下面,来听听郑州天伦医院专家的介绍。 郑州天伦医院专家提醒在饮食上多留心,避免有害物质对自己身体的伤害,从而保护精子健康强盛的生命力。除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外,准爸爸补精子吃什么还要注意如下几点: 1.韭菜不能当伟哥。有人把韭菜当伟哥来助性,其实韭菜农药含量特别高,很难去毒,对男性生殖危害大。 2.转基因食物少吃。现在长得又肥又大的茄子,是用催生激素催化而成,对精子生长有害,Ω不要多吃。 3.水果应削皮吃。虽然水果皮有丰富的营养,但果皮的农药含量也Ψ高,所以一定要削皮吃。有皮的蔬菜也要先去皮,然后洗干净,再下锅。 4.食多样、不偏食。现在的肉类食品因原料在不同程度上受到污染,河海里的鱼类也同遭厄运,但又不能不吃,不过不要单吃某一类食品,更不能偏食,什么肉类都吃点。有条件,尽量吃天然绿色食品,均衡营养。 郑州天伦医院专家分析,有的男性,由于精子量少或无精而引起不育,其原因较为复杂。如果不是机能障碍所致,郑州天伦医院专家建议,一般可进行饮食调理进行增加精子量;如果是病理引起的少精症,则需要进行治疗,这时候一般的饮食调理,是无法达到生育的要求。 不要盲目补精 分析精子变少的原因 导致精子少的原因有很多,任何影响精子生成的因素均可导致精子数目减少。目前认为,引起少精症的主要原因有:精索静脉曲张、免疫因素、染色体异常、隐睾疾病、生殖道感染、内分泌疾病等。对于少精症的治疗,首先应该明确病因,而对于特发性少精症来说,由于其发病原因不明,因此通常采用经验治疗。 >>点击咨询,专家为您制定Ψ佳治疗方案 郑州天伦医院专家提醒,精子的产生是男性发育成熟的标志,它持续于整个成年期,也是繁衍后代不可缺少的遗传物质。尽管男性精子质量在不断下降,但如果能坚持良好的生活习惯,发现病情之后及时治疗,还是可以恢复生育能力的。 |