郑州卵泡一天可以长多少mm?成功受孕是离不开健康的卵子的，这是必要条件，而卵子能够健康的正常的排出，是少不了卵泡的健康发育的，那么我们卵巢内的卵泡一天可以长多少mm呢?

郑州不孕不育专业医院天伦专家讲，一般来说，卵泡一天可以长到2-3mm左右，但是因为每个人的身体情况不同，如果卵巢功能正常，内分泌正常，且没有能够影响卵泡发育的因素，那么卵泡一天长的的是很快的。

而如果身体存在一些疾病，比比如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、雌激素偏低等等，这些影响就会影响到卵泡的发育，造成卵泡发育迟缓，严重时不发育等等。所以卵泡一天长多少mm是不固定的。

郑州不孕不育专业医院天伦专家讲，如果想要促进卵泡发育，我们可以吃一些豆类，比如黑豆、黄豆等等，豆制品也是可以的，这些食物汇总都含有植物雌激素，可以很好地促进卵泡发育。

促进卵泡发育，我们还需要注意自己的情绪，如果长时间的有负面情绪，比如情绪低落、容易急躁、心理压力大，那么很容易导致内分泌异常，从而阻碍卵泡的发育，所以我们应该放松心情，保持情绪稳定，减轻压力，这样能够很好的促进卵泡发育。

卵泡一天能长多少mm?以上就是郑州不孕不育专业医院天伦专家为大家介绍的相关内容，希望对大家有所帮助，另外适当的运动和良好的作息也是可以促进卵泡发育的。