出现这些症状，说明你的免疫力在下降!由于快节奏的生活，很多人会忽视自己的健康问题，各种不良习惯逐渐消耗自己的免疫力。容易引起身体不适和疾病。例如，许多妇科疾病都是由免疫力下降引起的。

那怎么样才能判断自己的免疫力出现问题，身体免疫力下降会出现五个信号，一起来重视一下这些信号。

警惕!5种免疫力低下的表现

1.娇气的肠胃

如果你在餐馆吃一个菜，别人没事，你却上吐下泻，吃不得一点点被污染的东西，对某些食物有一种特别的恐惧。肠胃的自身保护功能存在着问题。

2.易受传染的攻击

总是很容易被传染病伤害，例如周围有人感冒了很快就传给你，说明你免疫力有问题了。

3.伤口容易感染

身上不小心被划伤，过几天伤口出现红肿化脓，别人就好好的，但是如果说你出现这些小毛病的等方面不容易好，经常会拖延很久的时间，或者是说在恢复后是很容易的，这就说明你免疫力下降了。

4.经常感到疲劳

您在工作的时候经常提不起劲，去医院检查又没什么事，休息一段时间后你的精力又缓解，可这样又持续不了几天，疲乏感又出现了。说明您免疫力有问题。

5.感冒不断

如果您经常感冒，天气变凉，来不及加衣服您就打喷嚏，或者是气温降低的话就很容易患上感冒的情况，并且要经历一些时间才可以好，此时就要考虑你的免疫力是不是出现了下降的情况。

身体的免疫系统直接影响患病几率，免疫力降低初期可能是感冒生病，后期就可能引起大病，当发现身体免疫力有所降低时，应及时找出原因，调整作息及饮食习惯，并适当加强体育锻炼，同时有意识地多吃一些提高免疫力的食物。