减少久坐时间可以缓解前列腺痛吗？相信在日常生活中，有不少男性朋友都收到了前列腺痛的困扰。前列腺痛是前列腺疾病中治疗及为棘手的一种疾病，多发于青年男性。前列腺痛是前列腺炎综合症中的一种较常见且又特殊的类型，称其特殊是因为作为前列腺炎性疾病，却无证实的泌尿系感染病史，并且前列腺液正常，培养性致病菌。但是有专家说，减少久坐可以缓解前列腺痛，那么这是真的吗？

郑州天伦医院的专家证实，减少久坐是可以缓解前列腺痛的。原因有下面几点

1、坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。

2、减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。

3、由于前列腺痛的病因为盆肌的习惯性或痉挛性收缩，故药物治疗和手术对这些病常无明显效果，西医治疗以盆肌训练、解痉和止痛为主。训练方法为放一手指入患者肛门内。此类患者应少坐于椅上或其他支持物上，以免增加尾骨部压力，加重症状。

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听了专家的介绍，你是不是觉得原来这么轻松的事情也可以减少前列腺痛，那是多么令人高兴的事情啊。郑州天伦医院温馨提示：既然知道了，就要注意，不要使病进一步加重。。如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候，你可以通过以下方式和郑州天伦医院取得联系。本院尊重保护患者个人隐私。24小时诊疗咨询热线：0371-66719120。或者与专家在线交流，祝您健康。