马上要做准妈妈了，女性喜悦之情无法言表，但是在怀孕初期会伴随出现一些难以忍受的妊娠反应，如头晕、恶心、挑食等，都会使得准妈妈们的生活受到了很大影响。以上的反应都是正常现象，如何治疗怀孕初期的妊娠反应？从中医上讲是由于胃气虚弱或肝热气逆，再加上怀孕后冲脉之气上逆造成的，所以食疗时也要从这两方面入手。

一、胃气虚弱

对于胃气虚弱引起的妊娠反应，主要表现为怀孕2~3个月后，恶心呕吐不想吃东西，腹部会觉得胀闷，或者是吃进东西去就会吐。此外孕妇还会有舌苔发白、全身乏力、脉象滑而无力、头晕嗜睡的症状。此时应以健胃和中、降逆止呕为治疗，可以适当多吃蛋羹、牛奶、米粥、豆浆、软饭及软面条。

下面介绍几个适合胃气虚弱孕妇的方子。

1、姜汁米汤：榨取5~7滴生姜汁，放入米汤，平时都可以喝。

2、橙子煎：将一个洗净的橙子带皮切成4瓣，加如少许蜂蜜，煎成汤，随时饮用。

3、砂仁藕粉：将1.5克砂仁和1克木香一起研成细面，跟藕粉、白糖一起用水调匀服用。

4、扁豆汁：取10克白扁豆，煎成汁，送服砂仁粉1.5克。

二、肝热气逆

对于肝热气逆引起的妊娠反应，主要表现为呕吐、腹胀、打嗝、长出气，孕妇还会吐苦水或酸水，且头晕脑胀、脾气暴躁易怒、舌苔微黄。此时应以清热和胃，凉血安胎为治疗，多吃蔬菜水果。

下面介绍几个适合肝热气逆孕妇的方子。

1.西瓜汁：将西瓜榨成汁，平时饮用。

2.绿豆饮：50克绿豆50克，熬成绿豆汤，平时饮用。

3.枇杷饮：将10克鲜枇杷叶刷去毛和10克鲜芦根一起用水煎成汁，代替茶每天喝。

4.雪梨浆：将1个大雪花梨切薄片，用水煮一会，放凉后平时饮用。

郑州天伦不孕不育专家提醒：以上是如何治疗怀孕初期的妊娠反应的介绍，但是只是一些食疗的方法，对于孕期不适一定要提高警惕，积极到医院进行检查和治疗，以免影响到孩子的发育和成长。