如何预防前列腺钙化？周所周知，前列腺疾病是影响男性不育的重要因素之一。而前列腺钙化是由慢性炎症感染后形成的，并且是比较容易反作的一种前列腺疾病。前列腺中分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，可能会直接会影响到男性生育的。那么该如何预防前列腺钙化呢？

　　郑州天伦医院的专家说：预防前列腺钙化需要注意下面几点

　　1、少食肉类

　　少吃肉类东西，肉类食品和酸性食品食用会造成酸性体质，易患多种疾病。

　　2、戒烟酒，多运动

　　忌海鲜，辣食物，忌酒，忌烟。多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除。避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿。坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收。饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

　　3、多吃水果

　　多食坚果类食物，多食蔬菜、水果、蜂花粉，也是预防前列腺钙化的一种方法。

　　4、注意疲惫

　　不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反作。、

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