卵巢囊肿不仅会导致女性不孕，而且会出现一些并发症，如破裂、蒂扭转等，因此卵巢囊肿对女性的危害一定要引起重视。患者一旦发现病情就要及时采取治疗措施。为了帮助女性朋友能够及时发现病情，以下郑州天伦医院专家将为我们讲述卵巢囊肿的自我诊断方法。

1、腹围增粗、腹内肿物增大

患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注意到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。

2、下腹不适感

下腹不适感为患者未触及下腹肿块前的Ψ初症状。由于本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或骼窝部充胀、下坠感。

3、尿频

但无尿痛、尿急；或有便秘。

4、压迫症状

巨大的卵巢可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸，卵巢合并大量腹水者也可引起此种症状；但有的卵巢患者的呼吸困难系由一侧或双侧胸腔积液所致。

5、月经紊乱

一般卵巢，甚至双侧卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织，多半不引起月经紊乱。有的子宫出血并不属于内分泌性，或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性直接转移至子宫内膜所致。

6、腹痛

如无并发症，极少疼痛。因此，卵巢瘤患者感觉腹痛，尤其突然发生者，多系瘤蒂发生扭转，偶或为破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者以急症就诊。

发现有卵巢囊肿症状的患者要注意了，在日常饮食上多加注意能够帮助患者减轻疾病带来的危害，帮助患者尽早康复。患者饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物；忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

本文主要针对“卵巢囊肿的自我诊断方法”做出了讲述，如果您在这方面有不理解的，或有疾病方面的问题需要咨询。可以拨打郑州天伦医院的专家咨询热线：0371—66719120。