郑州不孕不育医院，女性怎么预防子宫肌瘤长大?子宫肌瘤是激素依赖性，在生育年龄的时候由于雌激素的分泌，会使及子宫肌瘤生长。要想子宫肌瘤生长缓慢，达到临床缓解症状的目的，这就需要避开含有雌性激素的药物或者是食物。

预防子宫肌瘤的要点有平时注意生活饮食习惯,并养成定期体检的习惯。

于子宫肌瘤的发生很大原因是患者体内激素水平案乱等作用,所以预防子宫肌瘤的措施有以下要点。

1.调节自己的生活作息,不要熬夜,保证充足高质量的睡眠,不要给自己太大力,学会放松心情;

2.少吃一些富含雌激素和高脂肪的食物如油炸食品、海鲜等,多吃营养丰富清淡的蔬菜水果;

3.注重阴部的卫生清洁干燥,选择柔软的内裤;

4.不要擅自服用激素类药物;育龄期女性要减少流产次数及注意定期体检, -但出现身体异常积极就诊。

子宫肌瘤是女性生殖系统常见的一种良性,患者可表现为多种症状,如经量增多、经期延长、阴道分泌物增多、下腹包块及 肿块压迫膀胱而出现的尿频、甚至不孕等。因此,对肌瘤的预防很重要,同时早发现早治疗也很重要。