现在是秋季，俗话说一场秋雨一场寒，各位女性朋友你是否准备好保暖御寒计划，千万不要小看保暖御寒之事，十女九寒，宫寒带来的不仅仅是痛经、月经不调，严重的会造成不孕不育症，郑州不孕不育医院不是危言耸听，子宫是宝宝生长的地方，子宫性不孕是非常常见的一种不孕症，虽然说春捂秋冻，但是女性朋友还是不能让小肚肚受凉。

我们先来看看宫寒有什么并发症?

下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者，严重的造成子宫性不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。当你出现月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多等情况时就要小心是否出现宫寒。如果您有以上的症状，在线咨询医生是不是宫寒还是其它原因造成的？

什么原因造成的宫寒

1.体质原因。很多女性天生体质偏寒，非常容易四肢冰冷。怕冷不怕热，如果你是天生体寒者，则更要注意防寒保暖。

2.受寒。比如说夏季洗凉水澡、穿露肚脐衣服、吃冷饮过多、在空调房呆的久等等，都会造成寒气入侵。

3.流产过多。女性孕育时期需要供给胎儿的成长，故而身体大部分营养、能量都存于子宫，若流产就会使得女性体内的能量迅速流失，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。多次流产有哪些危害，除了宫寒还有哪些症状，在线咨询医院

4.女性爱美是天性，但是在过短的时间使身体瘦下来必要流食很多热量与物质，那么寒邪就很容易趁虚而入，继而危害子宫。

宫寒引起的不孕症是所有不孕不育因素中的一大重要方面，虽然看似微妙，但确实有着很大的影响。虽然不管你是十八九岁的少女还是已经年过三十的妇女，保护子宫，不让子宫受寒是必须课。

防止宫寒造成的不孕不育症只需要做到一下四步。

1.不穿露肚脐衣服，天冷勤加衣服。

2.不贪吃冷饮，特别是夏季很多女孩子认为天热没有关系，其实不然，不管是任何时候不能贪吃冷饮。特别是月经期间。

3.多喝红糖姜水，驱寒。

4.多运动。

天伦防治宫寒小：女性朋友可以在每次月经前一两天开始煮糖水说，把红糖、姜片、红枣一起放在水里煮沸，饮用即可，效果是非常明显的，红糖红枣活血养血的，姜片则是驱寒的，这也是大家推崇的一种简单但是果的方法。