为什么备孕总是失败?因为你在做这些事。经常很多女性朋友向我抱怨，为什么别人一备孕就能怀上，甚至是采取避孕措施了都能怀上。可自己都备孕大半年了，肚子还是迟迟没有动静，实在是想不通啊!肯定是你在这些方面出错了还不自知：

经常服用紧急避孕药

一般来说，定期服用避孕药不会影响生育。因为预防性药物的作用主要是抑制卵巢排卵，在一个月经周期内，使用的药物仅能避孕1个月，停用后卵巢可很快恢复排卵功能。不过，紧急避孕药会对生育产生一定影响。紧急避孕药好每年至少控制三次，因为它对女性有害。

没找好排卵期

女性每月只排卵一次，在排卵期同房可以大大增加怀孕的机会。如果找不到排卵期，那么精子和卵子就无法成功结合，也就无法成功受孕。如果你已经决定要生孩子，好每月记录下你的排卵期。如果你担心自己可能会觉得算不准，可以去医院检查一下，用b超监测帮助你更好地确定排卵期。

压力过大

备孕压力大，从男方角度来讲，会造成睾丸酮分泌降低，从而影响精子分泌的数量和质量;从女方角度来讲，会直接影响自己的内分泌系统。所以要想快点见到自己可爱的宝宝，备孕的时候已经要调整好自己的心情，不要太焦虑，不管是工作还是家庭生活。

不良生活习性

女性熬夜时间长，男性吸烟时间长，这些都是精子和卵子相遇的主要障碍。而现在的上班族经常不锻炼，身体的各种功能也会出现问题，所以会导致卵子和精子质量下降和怀孕难的现象。

过度减肥，导致停止排卵

只有确保正常的月经周期，妇女才能有生育能力。现在的女性害怕身体上有太多的脂肪，所以她们少吃少喝，追求苗条的身材是她们的终极目标。但她们不知道，成年女性脂肪太少会导致排卵停止甚至闭经。当体内脂肪过低时，就会使体内性激素衰竭的球蛋白浓度增加，引起雌激素衰竭，进而导致女性失去怀孕能力。

当然，这些都是基于这样一个事实，即男性和女性都没有身体问题。如果你结婚后多次没有为怀孕做准备，你需要做孕前检查!如果没有身体上的问题，那么怀孕只是时间问题，放松，永远不要给自己压力。