一般来说孩子对于夫妻双方不仅是繁衍后代、延续生命的一种方式，也是一个家庭充满欢声笑语、共享天伦之乐的前提。于是如何怀孕就成了想要孕育宝宝的夫妻们的前提功课了，准备做爸爸或妈妈你需要了解一些关于怀孕的小知识了! 怀孕的必备条件： 1.男方有正常、健康的精子从睾丸排出。 2.女方有正常、成熟的卵子从卵巢排出。 3.在女性排卵期前后进行同房，为精子和卵子的相遇机会，这一点至关重要。 4.男性在同房时没有射精障碍和性功能障碍，能够正常射精，且精液中的精子数量、形态、活力都非常正常。 5.女性的生殖道必须是通畅无阻的，也就是说精子在和卵子相遇的过程中是没有阻碍的，否则精子也办法和卵子结合。 6.受精卵能够顺利通过输卵管进入女性子宫腔，女性子宫环境也利于受精卵着床，这样受精卵才能够在子宫内膜上顺利着床。 以上六点的任何一点有所缺失或者问题的话，女性怀孕的≮将无法保证。（如何知道是否适合怀孕，问问医生） 让你好孕的方法： 一、婚前保证婚检、怀孕前尽量去医院做双方生殖能力评估。 保证男女双方的身体条件健康、正常，为怀孕做好身体准备。如果检查出有生殖器炎症等病症，一定要及时治疗，一定不要在身体不佳情况下去盲目怀孕，这种不仅会降低怀孕成功的几率，即使怀孕成功，也会增加婴儿畸形、早产的风险。 二、保证性细胞的成熟度。 人的精子必须通过附睾才能成熟，这个过程约需14天。精子排出后在阴道的酸性环境里只能存活几个小时，在输卵管内也只能生存1—2天。卵子的受精能力大约持续12小时左右，所以，要想怀孕就需在排卵期性交，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度佳的状态。 如果性生活过频，将会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频。性细胞不成熟，固然不能结合，但成熟过度也会失去结合能力。精子产生后，便离开睾丸来到附睾处，暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长，精于的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。性细胞如果没有成熟，会直接影响受精过程的顺利进行。 三、算好排卵期、在排卵期进行同房。 卵巢每月有卵子成熟，一般在月经周期的第14一15天排卵。卵子从卵巢排出后，如果24小时之内不受精，就逐渐退化死亡。因此卵子排出后15—18小时之内受精效果Ω。 排卵期的算法： (1)根据月经 周期来估算排卵期。两次月经的中间为排卵期，即从上次月经来潮日算起往后推14一15天，但这种方法不。 (2)根据基础体温来测量排卵期。一般在月经过后，体温维持在较低水平(36.2—36.5℃)。排卵时体温先稍下降，排卵后体温骤然上升，较排卵前高0.5℃左右，约维持在36.8℃左右的水平。体温这种一低一高的变化提示：排卵期到了。用这种方法测得的排卵期比较准确。 四：受孕姿势。 夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是女性易受孕的体位。这种姿势能使得精子比较接近子宫颈。要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，这样她的子宫颈就可以大程度接触精子。同房后，女性Ω仰卧一会儿促进受孕。 五：保持心情愉悦、舒畅。 愉快轻松的心情更容易获得性生活的和谐美满。精神紧张会引起输卵管痉挛，影响精子的顺利通过。所以，应消除对性生活的恐惧与厌恶心理。 专家提醒：孕育生命是一个复杂而美妙的过程，一定不要太过心急，科学备孕、顺其，孩子会来的。如果因为不孕不育原因而暂时未能怀孕成功的，也一定要选择、专业的医院进行病症的治疗，早日实现您的父母梦！（不孕不育怎么办？问问专业医生！） |
