有过一次胎停育后多久才能怀孕?你一定会担心你的身体是否出了什么问题，或者什么问题会导致胎停育。但事实上，一次胎停育只是一次意外，原因很复杂，没有必要找出罪魁祸首。现在你需要注意如何照顾好你的身体，为下一次怀孕做准备。 前几天一名刚刚遭遇胎停育的高女士向我咨询，问我胎停育后间隔多久才可以怀孕，接下来就由郑州天伦医院专家为大家解答： 由于胎停对妇女的生理和心理都有影响，所以专家表示，好在胎停后1年内再怀孕，因为在胎停后进行清宫手术，宫腔的操作会对子宫内膜造成一定程度上面的损伤，并且手术之后子宫内膜形成了创面，非常容易发生宫腔的感染、宫腔粘连等，所以手术之后子宫内膜需要一段时间的修复。若子宫内膜尚未恢复，就难以维持受精卵的着床和发育，因而易造成流产。 一年不仅是为了让子宫恢复健康正常，更是为了让女性在此期间找出胎停原因，对症下药，调整身体，为再次怀孕健康做好铺垫。  胎停后有可能要清宫刮宫，对子宫造成很大的伤害，因此每次胎停对女性的身心伤害很大，恢复起来需要时间先不要急着备孕，以免造成日后怀孕困难。 胎停后怎样做到优生优育 第一点：初次流产的原因是胚胎发育异常的话，那第一次和第二次妊娠相隔的时间越长，胚胎发育异常的机率就会降低，反而言之，时间越短，机率越大。只有在子宫内膜康复良好的情况下才可以受孕的，否则还会再一次流产，失去胎儿。 第二点：长时间的调理和保养会让母体子宫及体质得到很好的恢复，只有母体在达到佳状态后，才可以尝试备孕，做到优生优育。一定要多注意休息和调养，小心着凉和感冒，流产后的身体很虚弱，需要大量的补充营养，让子宫内膜可以慢慢的恢复正常。 第三点：做好孕前孕后检查：积极参加医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。也要定时检查了解胎儿发育，一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8—12周就有可能出现，所以建议孕妈在怀孕8周左右就去做一个B超检查，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。 在日常生活中，夫妻如果想再次怀孕，也需要做好准备。养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，保持活跃，远离对胎儿有害的外部环境，多注意女性第二次怀孕后的身体健康，远离不良环境，终达到生一个健康宝宝的预期效果。
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