大部分的女性朋友都知道,经期身体的免疫力有所下降,很容易感染出现妇科疾病,不过,郑州天伦医院专家提醒,经期不注意乱作为甚至会影响到以后的生育,所以提醒女性朋友,在月经期间,不能做的一定要不做,一些错误的习惯对身体的伤害很大。 那么,女性经期有哪些是不能做的呢? 一、使用带香味的卫生巾掩盖异味 有些女性为了掩盖经期的以为,就使用了一些带香味的卫生巾,其实这样会对身体造成一定的伤害。因为带香味的卫生巾里面添加了不同类型的香精或者人工添加剂,这样很容易引起皮肤过敏,还能引起生殖泌尿系统的疾病。 二、经期剧烈运动 有些女性在月经期间担心月经量增多而不运动,长时间坐着会引起经血流通不畅。但剧烈运动又会令经血过多,还会引发一些其他毛病,慢跑、散步是很好的运动方式。 三、卫生巾超过2小时不换 在月经期间,普通的卫生巾在使用2个小时后后,就很容易滋生细菌,成为细菌的“培养基”,而此时女性身体的免疫力下降,很容易受细菌的侵害,因此要记住每2个小时换一次卫生巾。 四、经期吃辛辣、油炸食物 月经期间,吃生冷辛辣等食物会刺激子宫,引起经血增多、痛经、宫寒等现象。在月经期间,女人Ω吃清淡的食物,多吃水果蔬菜。 五、月经期行房事 在月经期间,女性的子宫宫口开房,宫腔表面有伤口,这时候阴道的防病能力也有所减弱,如果在经期行房事会增加月经量、延长经期,还会将病菌带入阴道,严重甚至引发附件炎或者盆腔炎等。 六、月经期间喝酒 女性在月经的时候,体内的解酒酶减少,这时候喝酒不仅容易喝醉,而且酒对肝脏的伤害比平时更严重。在经期喝酒还会使经期延长,导致经血过多哦。 女性经期保健,对于以后女性怀孕有很大的预防,在此,郑州天伦医院特别提醒大家,经期是疾病的高发期,可以看出很多疾病的症状表现,一旦发现什么不一样的地方,一定要询问专家,及早的进行检查诊治。更多咨询http://www.zztlyy.com/ |