60%的精子成活率能生育吗？精子成活率与怀孕成功的概率有关，很多人已经无法在同房后成功受孕，去医院检查才发现问题。不孕问题可能在男性和女性中都存在，男性精子的质量起着非常重要的作用，如果质量不好，可能会影响后代的健康和智力。

那么，精子成活率低可以受孕吗?

针对这个问题，一般认为精子成活率低有受孕能力，只是概率比较小。简单地说，精子的存活率一般在60%以上，才能有良好的生育能力。如果低于80%，对怀孕会有一定影响。如果精子活动率低于70%，会产生显著影响，而精子成活率低于50%，就会导致不育。

我们知道男性精子存活率低，属于弱精子症。当弱精子症发生时，精子难以向前移动，精子难以通过女性宫颈管和宫腔到达输卵管和卵子结合，导致生育能力下降。换句话说，精子存活率低，怀孕的几率就会低。

精子成活率低严重者则会直接导致不育，即便是女性成功受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等。

男性精子活力低怎么调理?

1、注重养生。很多男性由于生活压力而不得不努力工作，但无论工作多忙，一定要记住要注意保健。尤其是男人每天保持健康是非常重要的。男性应多吃有利于维持男性生殖功能的含锌食物，多吃富含硒的食物。如果体内锌缺乏，可以通过食物补充锌，或在必要时补充锌。

2、调整起居。如果男人不注重日常生活，不良的生活习惯也会导致精子活力下降。有些男人的生活不规律，经常熬夜或喝酒，经常穿牛仔裤和高温桑拿等，这将直接损害精子成活率。为了拥有健康的精子，要注意不嗜酒、不食辣，不穿或少穿紧身牛仔裤，不洗或少洗桑拿，避免高温和辐射的工作环境。

3、坚持运动。至于锻炼，我想很多人可能会忽视它。如果可能的话，每天抽出时间散散步。当然，如果你有时间，定期去健身房也是个不错的选择。当然，如果你没有条件，你应该在家里做一些腿部按压练习，拉伸肌腱。运动的目的是使你的身体保持良好的状态。

4、慎用补品。有的男性可能想提供性功能，会看到一些广告类的产品，购买一些来补身体，这是不可以的，首先保健品可能是不达标的，滥用补肾的保健品很可能起到反作用，而且一些补品会有适应症以及禁忌如果不足以，很容易加重病情，直接危害生育。

有些人可能希望利用药物提供性功能,他们有时回看到一些广告产品,买一些温补身体的药物,这是不允许的,首先,卫生保健产品可能不符合标准,滥用肾脏滋补保健品可能有不良反应,和一些禁忌。

综上所述，上述方法对提高精子质量都会有一定的帮助，无论男性精子质量如何，都需要养成良好的生活习惯，对身体的健康有益，社会的发展，生活方式也在改变，男性要注意保护精子，不要久坐，不憋尿，不要抽烟，以免影响下一代人的健康。