生育宝宝是夫妻之间共同的责任，妻子怀不上，不能把所以的责任都推卸到女方身上，男性也占据40%的因素，男性精子异常患者现在非常多，所以当妻子迟迟怀不上的时候，建议夫妻一起检查，以便更快的找到病因，针对治疗，恢复健康。

临床上男性也是顺利生育的基础条件，男性精子质量低下，数量少也会极大的降低女性受孕的机率，而这种少弱精又在诸多的80后、90后中非常的常见，加上日常一些症状并不明显，当去检查时，确诊精子异常的机率很高，临床上患者也比较多。

精子成活率减少，死精子超过40%者，为男子不育原因之一。精液化验检查，发现死精子占40%以上者，可诊断为本病。男性要去医院做个身体检查，如果有疾病，比如精囊炎、附睾炎、睾丸炎等等，这些疾病都会导致精子死亡，那么要治疗精子异常，首先是需要治疗导致精子异常的疾病，如果疾病不治疗好，那么即使是吃再多的补药精子成活率也不会有明显的效果。

男性精子遗产患者一方面积极的接受治疗，另外在日常生活中多注意饮食，这样双管齐下，可以很多的治疗不育症。

缺锌会使精子数量减少，并影响性欲。经常食用含锌食物对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用。含锌量高的食物有牡蛎肉、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、马铃薯、蔬菜、红糖等。可以适当的食用一些富含氨基酸的食物都有助于补益肾精。这类食物有鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

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