精子成活率高低和生男生女有关系吗?当你怀孕的时候是不是经常有人问宝宝的性别，是不是也经常听到自己的丈夫说是男孩，因为他感觉自己身体好，精子质量和成活率也高，男孩的概率也就大。其实这种说法是不科学的，精子质量与成活率高是增加女性受孕几率的，并不是生男生女的事。

众所周知，男性能够产生两种精子：一种含X染色体，一种含Y染色体;而女性则只能产生含X染色体的卵细胞。

在受精过程中，如果卵子与含X染色体的精子结合，则为女孩;若卵子与含Y染色体的精子结合，则为男孩。

男性精子成活率低的话,就会降低受孕的能力,但是不一定就是生男孩还是生女孩,生男生女主要由男性染色体xy决定.与精子成活率高低关系不是很大.建议精子成活率低的话,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物,不要经常熬夜.性生活不能过度频繁,一周2-3次.少抽烟,少喝酒,少熬夜.在女性排卵期同房就能够增加受孕的几率.

由此可见，生男生女不是男人精子成活率高低决定的，而是由男方的染色体决定的。 也就是说，生男生女本来就是一个随机事件，各占50%，全凭染色体的自由组合。作为粑粑麻麻，只要宝宝健康就是大的幸福啦。

想孕育宝宝，夫妻应该做好这些准备

孕前检查： 在备孕阶段，夫妻双方需要咨询妇产科医生做一次全面身体检查，确保怀孕前身体的生化指标稳定、激素处于佳的平衡状态。

放松心情： 备孕期间，不要给自己太多的心理负担，不要想着一定要生个男孩，这样会导致夫妻压力增大哦。建议夫妻双方做到心情放松，备孕，这样才能更好地孕育一个健康的小宝宝。

均衡饮食： 既然没有生男生女体质，准妈妈就不要去吃某一类食物甚至是药物，以免中毒。平时要多吃蔬菜水果，多吃富含蛋白质、维生素等营养素的食物，把身体调理好，这样才能产生的生殖细胞哦。

科学运动： 女性在备孕期间多运动，不但有利于身体健康，提升自身的身体素质，还有利于受孕，能减少患孕期疾病的风险。而对男性来说，要培养有活力、有质量的精子，运动是十分重要的。因此，在天气好的时候，陪爱人去户外郊游、爬山是很不错的选择，一起感受阳光，对培养夫妻感情很有帮助。

郑州天伦医院 ：作为爸爸妈妈、爷爷奶奶，不管生男生女，都是大人眼里的小宝贝。大的幸福不是宝宝性别是男是女，而是宝宝的健康。