提高二胎生育力需要注意什么?三年前张女士生育了一个女儿，本来不想要孩子的，但是在父母的催促下，就准备要二胎了，这个时候准备要二胎的女性要提前了解一些备孕二胎的注意事项，只有准备充足了，孩子才会顺顺利利的来到身边。那么，提高二胎生育力需要注意什么呢? 随着女性年龄的增加，卵巢里的卵子数量和质量都在逐渐下降。35岁以上女性每月怀孕几率仅为10%左右，40岁以上的女性怀孕能力更是急剧下降，每月怀孕几率只有5%左右。另一方面，正是由于有妊娠史，宫腔、盆腔或多或少会有粘连，影响了精卵的结合，阻碍受孕，因此，想要再次生育，建议做好生育评估。 备孕二胎前，生育力评估很重要! 进行专业生育能力评估非常重要。生育力评估主要是对有意生育的育龄夫妇进行测验，通过对其病史、职业、饮食、居住环境、女性的排卵情况、输卵管功能及卵巢功能以及男性精液情况等进行系统多项的评估。  如果女性想生第二胎，就应该比第一胎更注意身体状况和科学准备。孕前准备应在6个月开始，这是比较合理的。因为精子的生成周期是三个月，而且女性每个月只释放一个卵子。如果身体有一些小问题或疾病，就需要治疗时间。 此外，如果第一个孩子是剖腹产的，好在两年后再生第二个孩子。因为剖宫产后，子宫切口逐渐生长和愈合，如果早孕会导致子宫内膜恢复不良，容易导致胎盘着床，。如果第一个孩子是出生的，从母乳喂养知识的角度来看，第一个孩子处于纯母乳喂养阶段。建议二胎的生育时间推迟1 - 2年。 而且，怀孕前及时照顾好身体是非常必要的。进入30岁后，女性身体机能会逐渐衰退。这段时间应该改掉一些不良的生活习惯，加强自己的锻炼和营养，以好的态度迎接二胎的到来。夫妇还需要在怀孕前三个月开始补充叶酸和其他微量营养素，尤其是对高龄夫妇。 不要太晚要第二个孩子，35岁以下好。随着女性年龄的增加，她们的卵巢、输卵管、子宫、子宫颈等生殖器也会随着年龄的增长而衰老，丝毫不延迟。而一些不良的生活方式和一些有害的行为会加剧和损害他们的功能，加速他们的衰老，尤其是卵巢。 从文中介绍的知识来看，备孕二胎的注意事项还是比较多的，只有身体再一个合理的阶段，孕育的宝宝才会健康，也希望在备孕期间夫妻双方都要注意自己的身体，戒烟戒酒，适当补充叶酸以及维生素。
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