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如何进行优生?

来源:郑州天伦医院 时间:2017-05-10 17:06作者:郑州天伦不孕不育医院 点击:
生育是每个家庭都会面临的问题,也是一个国家长期稳定发展的动力。所谓生生不息不仅仅是生命的不断延续,也是人类文明史的不断传承。而优生不仅可以提高单个人体素质,还可以增强国家的整体人口质量。那么夫妻双方该如何优生呢? 什么是优生? 优生起源于英

生育是每个家庭都会面临的问题,也是一个国家长期稳定发展的动力。所谓“生生不息”不仅仅是生命的不断延续,也是人类文明史的不断传承。而优生不仅可以提高单个人体素质,还可以增强国家的整体人口质量。那么夫妻双方该如何优生呢?

 
什么是优生?
 
优生起源于英国,意思为"健康遗传"。主要是研究如何用有效手段降低胎儿缺陷发生率。现在优生已经成为一项重要医疗技术、国家政策,其主要的内容是利用B超、染色体、基因诊断技术控制先天性疾病新生儿,以达到逐步改善和提高人群遗传素质的目的。
 
如何优生?
 
专家支招:优生需要夫妻双方共同努力,同心同德,共同协作
 
优生方法:
 
1.健康而优秀的伴侣选择
 
基因和遗传很重要,所以一个健康而优秀的伴侣选择是优生的前提条件。
 
2.时机选择
 
孕育年龄和受孕时机也是进行优生的关键。国内外大量研究表明,男女青年生命力旺盛的时期为25~29岁。一般以为,这是生育的最佳年龄。
 
3.身体检查
 
身体检查必不可省,通过检查可以发现一些遗传和染色体问题,排除一些影响因素。(备孕前的检查项目都有哪些,问问看!)
 
4.改掉不良生活习惯
 
如果夫妻任何一方有酗酒、抽烟、爱喝咖啡、吃减肥药、作息不规律等不良的生活习惯,那么都会影响男女双方的精子和卵子的变异,从而引发胎儿畸形。建议夫妻双方在计划怀孕的6个月到一年之内戒掉这些坏习惯。
 
5.定期产检
 
怀孕后女方要积极定时做好定期产检,及时了解婴儿的生长状态,早日发现存在的潜在问题。
 
6.补充孕期营养,适当体育锻炼
 
孕妇要多吃新鲜水果蔬菜,增强营养,同时也要适当锻炼,增强身体体质。
 
7.谨慎用药
 
某些药物会造成胎儿畸形,所以孕妇在使用前要询问医师,万不可擅自用药。
 
以上就是优生的几个小方法,希望准备做爸爸妈妈的朋友们早日实现优生愿望,为人生增添一抹新的色彩!(更多优生优育小知识,点击问问医生!)

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