抗卵巢抗体阳属于自身免疫性问题，为机体体液免疫反应过强导致卵巢卵泡发育障碍、内分泌紊乱。胚胎及胎儿与母体间存在复杂而特殊的免疫学关系，这种关系使胚胎及胎儿不被排斥。若母儿双方免疫不适应，则可引起母体对胎儿的排斥而至流产。女性朋友对于此病不仅要及时采取治疗措施，在日常提前做好疾病的预防工作也是很有必要的。那么，怎样预防抗卵巢抗体阳性?

一、饮食调理

患者在日常要注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。

1)女性可适当多吃一些蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。

2)同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。

怎样预防抗卵巢抗体阳性—食疗

大豆 大豆不仅含有丰富的蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。其中，大豆异黄酮具有植物雌激素的作用，可预防与雌激素低下有关的病症发生，如更年期综合征、骨质疏松、血脂升高等;对于高雌激素水平者，大豆异黄酮则表现为抗雌激素活性，可预防乳腺癌、子宫内膜癌等。异黄酮在界中的分布除了大豆之外，还有墨西哥小白豆、泰国野葛根、苜蓿和绿豆等植物中。

二、健体娱心

坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的Ψ重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，地延缓卵巢功能的衰退。

振奋精神、尽量保持心情舒畅也是操劳的中年女性要记住的。当前，白领女性由于工作过度紧张、压力太大而出现卵巢早衰的现象已屡见不鲜。女性们既要以积极的心态对待更年期及老年期的到来，消除无谓的忧虑与恐惧感，又要在一旦出现某些不适应时，采取积的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。如果精神或神经系统症状较重，可适当使用镇静、解痉、安眠的药物，比如安定(地西洋)、眠尔通、谷维素等，还可加用维生素B6、维生素E、维生素A及复合维生素B，必要时应寻求妇科和心理医生的帮助。

本文主要针对“怎样预防抗卵巢抗体阳性”做出了简单地讲述，此病会导致女性不孕，及时怀孕也会出现流产的现象，因此希望广大女性朋友能够加强重视。在日常要做好此方面的预防保健工作。发现病情要及时采取治疗措施。如果您在这方面想要了解更多或有疑问，可以拨打郑州天伦医院的专家咨询热线：0371—66719120。