男性精子活力低下是怎么回事?很多人觉得怀不上孩子就是女方的原因，其实在孕育生命的过程中，男性的精子起着重要的作用，可以说如果没有精子的参与，女性就无法怀孕，所以男性也会直接性影响到怀孕。那么男性精子活力低这是什么原因呢? 1、应酬多，烟酒多 可以发现，大街上或者身边的亲戚朋友都是烟不离手，有的是一天两包烟三包烟，还有的因为应酬或者爱好长期的喝酒，殊不知抽烟喝酒正在慢慢伤害着身体，尤其是精子方面，长期抽烟喝酒的男性，精子的存活率和畸形率是很高的，所以抽烟喝酒是导致精子活力不足的一大原因。 2、营养不良 有些男性会因为工作或者其他原因，导致饮食不规律、营养不足，导致身体缺乏锌和硒两种元素，而精子的生成和成熟恰巧就需要这两种元素，长期以往就是导致精子活力低下。  3、熬夜习惯不改 人体的内分泌实际上遵循生物钟。精子生成一般在夜间进行，如果休息时间不够，使生物钟紊乱。这样长期，容易造成精液生产困难，长期如此就会使精子活力低下。 4、疾病因素 生殖系统感染、精索静脉曲张都会影响精子的活力。主要是因为精索静脉曲张会导致血液滞留，微循环障碍使营养供应不足，再加上内分泌功能紊乱导致精子出现问题。 精子活力低下的男性，需要及时去医院检查，在专业医生的指导下对症治疗。除此之外，还要注意日常饮食，补充锌、硒和蛋白质，适量运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。另外还需要调整生活习惯以及保持心情开朗。 通过以上介绍，相信男性朋友对导致精子活力低下的原因有了一定的了解，可以看出生活中不良的不良习惯是主要原因，专家提醒男性要注意日常护理，避免影响精子活力，男性精子一旦异常，会对生育造成很大影响，所以要注意精子保护。  |
