中央气象台预计，今日至17日白天，华北、华东一带将被雾霾笼罩，此次雾霾天气Ψ严重的时段在16日夜间至17日白天，京津冀局地有重度霾。雾霾来袭，我们如何预防大气污染对我们的上海，育龄夫妻如何预防雾霾造成不孕不育症，郑州不孕不育医院给你支招。

秋冬季节做常见的天气状况就是雾霾，秋冬无风无雨无冷空气，雾霾肆虐，上午污染较重，午后气温升高，湿度减小，污染略有缓解，夜间再次加重的特点。Ψ近几年雾霾越来越严重，以前只有在北京等地区比较严重，但是现在基本上全国都被笼罩在雾霾的恐慌中。

环境因素可能造成不孕不育。加拿大曾经做过一个试验，工作人员将同时生出来的老鼠分别放在城市和乡村喂养。结果发现，城市里的老鼠活得短，生育能力下降，而在乡村中成长的老鼠不仅寿命长，生育能力也很强。据专家介绍，雾霾中PM2.5小颗粒，不光是粉尘，还有烟尘，包括汽车尾气、工业排放的废气等，这些物质都含有很多环境污染毒素，学术统称为环境污染雌激素，可以通过多种途径吸收侵入人体。

秋冬季节如何预防雾霾，如何防止雾霾造成的不孕不育症。

1.在雾霾严重的情况下尽量少出门，特别是备孕夫妻，或者是已经怀孕的妇女。

2、雾霾中含有的病毒细菌非常多，对人体的呼吸道系统、心血管、生殖系统伤害非常大，对于上班族来说，放pm2.5口罩是必不可少的。

3、雾霾天气少开窗.雾霾天气比较严重的话，尽量少开窗，防止污染物进入房间。特别是在备孕中夫妻，大气污染无所不在，还是小心谨防着为好。

4、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮。

5、如果您有晨练的习惯，那么在雾霾严重的早晨就不要外出了，可以在中午10点以后，雾霾消散以后再出门晨练。起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。所以不管是对于备孕中夫妻还是没有生育需求的人在雾霾的早上不要锻炼。

雾霾的危害大家都略知一二，但是对生育能力的影响大家估计知道的甚少，现在早上匆匆忙忙骑车上班的都是年轻人，有意识的带着口罩，没有意识的素面朝天，特别是男性，长期在雾霾环境中行走，会造成男性精子精液异常、生殖能力受损，为什么现在报道说80后多半精子质量不达标，除了一些不良的生活习惯外，环境污染是不可忽视的方面。

郑州不孕不育医院提醒广大朋友，雾霾来袭，准好一切预防措施，不让病毒有机可乘，保护我们的生育能力和健康。