近几年来，男性不育症的发病人群不断在增多。精液不液化大家应该多了解，这是导致男性不育的主要原因之一，生活中大部分的男性都不太注意个人卫生，很多生活小常识都会导致疾病的发生，下面就请我们郑州天伦医院的专家详细的介绍一下。

精液不液化的预防方法：

1、远离射线。射线是一种辐射污染，他的危害也是不可小视的，因为大量受放射线照射可引起精子染色体畸变。

2、注意居室装修。装饰材料中有对细胞内的遗传物质有很强的损伤作用，它是一种挥发性的有机物，各类装饰材料都不同程度含有。所以在选装饰板材时， 一定要选合格的材料。另外，油漆、涂料、黏胶剂也是重要的污染源。房子装修后，Ω打开门窗过1个夏季，再搬进居住为宜。长期地接触有害健康，也能精子， 造成不育。

3、药物污染。经常使用某些药物，可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂。

4、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

5、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

6、放松心态。压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

7、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

8、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接精子，还精子生成。

9、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的Ψ主要因素。

郑州天伦医院专家告诉大家，精液不液化会使男性不育，这对男人来说无疑是严重的打击，更让男人无法面对这样的事实。精液不液化是不育的原因之一，患者一定要及早的到的医院进行诊治。本文原创www.zztlyy.com转载请声明