如何在排卵期增加受孕率？你得做到这几点!对于想要快速怀孕的夫妇来说，排卵监测是一项重要的任务。但在排卵期，同房并不意味着精子和卵子会相遇并结合。那么，如何把握宝贵的排卵期，使怀孕成功率提高呢?

计算排卵期

除了基础体温测定之外，月经周期推算，排卵试纸，B超等方法都是可以可以测出排卵期的。多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。

当然如果你的月经连续几个月以来一直不规律，那可能就会难以判断你的排卵期。这种情况下，好要去医院调理月经。

享受备孕过程

有的夫妻结婚多年不孕，多方治疗无效，而整日闷闷不乐，一旦收养一个孩子，思想包袱一解除，精神愉快后，不久便怀孕了。

这是什么原因呢?情绪对受孕有着较大的影响，如果你过于希望怀孕、压力太大，你的下丘脑(即大脑中调节排卵激素的腺体)功能就发挥不好，这样你的排卵时间可能会比平常晚或者整个周期都不排卵。

所以一定要享受这个尝试怀孕的过程，而不要只把它当做一个生宝宝的手段哟!

爸爸要准备的精子

健康、强壮、数量充足的精子为卵子授精的机会大。以下方法有助于让男性精子充分发挥战斗力。

戒酒戒烟，烟酒会导致精子功能不良;

关键营养物质要充足摄入比如锌、叶酸、钙、维生素C和D，因为这些都有助于制造充沛、强壮、活力十足的精子;

维持适当的体重。

研究发现，女性体重低于标准体重的5～l0磅，就有可能引起不孕。因此，女性在备孕期间，一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重。

温馨提示：以上就是为大家介绍的关于排卵期同房怀孕的一些相关知识，希望对你所有帮助，如果做到了以上几点，相信好孕一定会立马找到你!